रोटरी इलाहाबाद मिडटाउन ने डीपी पब्लिक स्कूल में मानसिक स्वास्थ्य पर सेशन आयोजित किया

प्रयागराज 12 नवंबर

बीके यादव/बालजी दैनिक

रोटरी क्लब इलाहाबाद मिडटाउन ने सोमवार, 11 नवम्बर को डीपी पब्लिक स्कूल में बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर एक विशेष सत्र आयोजित किया। इस सत्र में प्रमुख वक्ता के रूप में क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और विश्व रिकॉर्ड धारक रोटेरियन डॉ. पद्मिनी लोकेश ने बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित महत्वपूर्ण मुद्दों पर प्रकाश डाला।

डॉ. लोकेश ने बताया कि बच्चों का मानसिक स्वास्थ्य उनके समग्र स्वास्थ्य का एक अहम हिस्सा है। उन्होंने कहा कि अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के लिए रिश्ते, दोस्ती और समुदायिक संबंध बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। ये तत्व बच्चों को सामाजिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से विकसित करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, ये बच्चों को सकारात्मक रूप से व्यवहार करने और मजबूत भावनाओं से निपटने में सक्षम बनाते हैं।

उन्होंने यह भी बताया कि बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए शारीरिक गतिविधि, गुणवत्तापूर्ण नींद, स्वस्थ आहार की आदतें और डिजिटल तकनीकी का संतुलित उपयोग आवश्यक है। डॉ. लोकेश ने यह निष्कर्ष भी निकाला कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों ही हमारे विचारों, भावनाओं और व्यवहारों को प्रभावित करते हैं, जो हमारी आंतरिक और बाहरी स्थिति को निर्धारित करते हैं।

रोटरी क्लब इलाहाबाद मिडटाउन का यह प्रयास बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को लेकर जागरूकता फैलाने और उन्हें स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से किया गया।